休日は映画を見ながら家でまったりするのもいいですが、自分を磨くことに使える大事な時間でもあります。 ただ都内で休日勉強場所を探すとなると、カフェや図書館は早朝か夜遅く以外は超満員で席取り合戦に参加しなければならず、なかなか大変です。 そんなこんなでたどり着くのがコワーキングスペースなのですが、ドロップインといって会員でなくとも飛び込みで使えるコワーキングスペースは意外と少なく、見つけ […]
ジャカルタは東京の原宿、下北沢にあるような、洗練された雰囲気の古着屋は少ないのですが（見つけられてないだけかもしれませんが…）、いわゆるスリフトのような場所はあります。 バンコクの有名なウィークエンドマーケットの古着ゾーンみたいな感じなので、あの雰囲気が好きな人は楽しめると思います。興味がある方は参考にしてみてください。 この記事で分かること ジャカルタにあるスリフト（ […]
前回HIV検査に行ってから2～3年ほどたっていたので、今回久しぶりに受けに行ってきました。 この記事で紹介していること 多摩立川保健所を選んだ理由とアクセス HIV検査の概要と所要時間 実体験を交えながら記載しているので、HIV検査を検討されている方はぜひ参考にしていただければと思います。 都内で土日にHIV検査の即日検査を無料で受けたいなら、多摩立川保健 […]
私は髭をずっと生やしているんですが、これまでハサミのみで手入れを行ってきました。 ただ、ハサミだけだと均一な長さに調整するのに時間がかかるので、意外とめんどくさいんです。 何かいい手入れの方法はないかなぁと考えていたらヒゲトリマーなるものを知り、この度フィリップスのヒゲトリマーを購入してみたのですが、非常に使いやすかったので紹介したいと思います。 この記事では、私が購入 […]
ベトナムのドンホイのフォンニャ＝ケバン国立公園に位置する洞窟は、当時の研究者が「世界で一番美しい洞窟」と述べたように、自然が作り出しとは想像もできないような壮大な美しさを誇ります。 フォンニャ洞窟は2003年にベトナムで5番目となる世界遺産に登録されたこともあり、観光客も年々増加してはいるものの、ドンホイという辺鄙な海沿いの町に位置していることから、なかなか短期滞在が中心である日本人旅行者には認知 […]
こちらの記事で記載している通り、これまで私は10年近くに渡って群発頭痛に苦しんでいましたが、イミグラン点鼻薬との出会いでQOLが大幅に改善されました。 この治療薬との出会いは私にとって非常にうれしいものでありましたが、残念なことに群発頭痛の問題は完全には解決してはおりません。 イミグラン点鼻薬は保険適用で処方していただけるのは、1カ月に10個までと決まっており、私の場合ですと2日に1回は頭痛の症状 […]
前のエントリーで群発頭痛が完治したかもしれないと述べましたが、2年以上ぶりにこの冬、再発しました。 自分としては悲しい限りでこの冬はつらい日々を過ごしているのですが、再発したものはどうしようもないので、 再発したことで新たに分かったこと 再発後に行っている治療 について記録しておきたいと思います。 再発で分かったこと あくまで個人的な見解ではありますが、自らの経験に基づいて記載してい […]
南北に1,650kmと非常に長いベトナムで国内旅行をする際はLCCが強い味方となってくれます。特にベトジェットは国内線の本数が多く、sky scannerで検索していただくと分かると思いますが、航空券価格もハノイかホーチミン発着の路線であれば、どの都市に移動する場合でも概ね１万円以下で購入可能です。 先日、私もホーチミンからドンホイまでの移動にベトジェットを利用しましたので、その予約から搭乗までの […]
長く滞在していると暇を持て余しがちなジャカルタですが、そんなときにおすすめなのが美容院に行くことです。 なんで美容院？しかも男が？と思った人もいるかもしれませんが、現地の美容院のほとんどはメニューにマッサージが存在しています。それも定番のフットマッサージに加え、フェイスマッサージやハンドマッサージなど様々なメニューが存在し、しかもローカル美容院であれば1時間500円未満でやってくれる […]
エアアジアで今度インドネシア旅行に行くことになりました！ ただ予約後にパスポートを見ると残存期間が半年ほどしかなく、インドネシアは入国時にパスポートの残存時間が半年以上でないと入国できないため、慌てて有楽町のパスポートセンターに向かい更新手続きを行うことに。 無事新しいパスポートを手に入れられたのですが、パスポートを更新するとパスポート番号（旅券番号）も変わるため、航空券予約時のものとは違う番号に […]
