私は髭をずっと生やしているんですが、これまでハサミのみで手入れを行ってきました。 ただ、ハサミだけだと均一な長さに調整するのに時間がかかるので、意外とめんどくさいんです。 何かいい手入れの方法はないかなぁと考えていたらヒゲトリマーなるものを知り、この度フィリップスのヒゲトリマーを購入してみたのですが、非常に使いやすかったので紹介したいと思います。 この記事では、私が購入 […]
ベトナムのドンホイのフォンニャ＝ケバン国立公園に位置する洞窟は、当時の研究者が「世界で一番美しい洞窟」と述べたように、自然が作り出しとは想像もできないような壮大な美しさを誇ります。 フォンニャ洞窟は2003年にベトナムで5番目となる世界遺産に登録されたこともあり、観光客も年々増加してはいるものの、ドンホイという辺鄙な海沿いの町に位置していることから、なかなか短期滞在が中心である日本人旅行者には認知 […]
いきなりですが、群発頭痛を持っている方はどのようにして自分が群発頭痛であると認識しましたか？多くの方はネットで調べて、症状が当てはまることで自己判断されたのではないかと思います。 ただおすすめしたいのは、症状が一致しているからといって独断で自分が群発頭痛であると決めつけずに、一度病院に行って診てもらうことです。もしかしたら別の頭痛であるという可能性も0ではありません。 […]
こちらの記事で記載している通り、これまで私は10年近くに渡って群発頭痛に苦しんでいましたが、イミグラン点鼻薬との出会いでQOLが大幅に改善されました。 この治療薬との出会いは私にとって非常にうれしいものでありましたが、残念なことに群発頭痛の問題は完全には解決してはおりません。 イミグラン点鼻薬は保険適用で処方していただけるのは、1カ月に10個までと決まっており、私の場合ですと2日に1回は頭痛の症状 […]
前のエントリーで群発頭痛が完治したかもしれないと述べましたが、2年以上ぶりにこの冬、再発しました。 自分としては悲しい限りでこの冬はつらい日々を過ごしているのですが、再発したものはどうしようもないので、 再発したことで新たに分かったこと 再発後に行っている治療 について記録しておきたいと思います。 再発で分かったこと あくまで個人的な見解ではありますが、自らの経験に基づいて記載してい […]
南北に1,650kmと非常に長いベトナムで国内旅行をする際はLCCが強い味方となってくれます。特にベトジェットは国内線の本数が多く、sky scannerで検索していただくと分かると思いますが、航空券価格もハノイかホーチミン発着の路線であれば、どの都市に移動する場合でも概ね１万円以下で購入可能です。 先日、私もホーチミンからドンホイまでの移動にベトジェットを利用しましたので、その予約 […]
長く滞在していると暇を持て余しがちなジャカルタですが、そんなときにおすすめなのが美容院に行くことです。 なんで美容院？しかも男が？と思った人もいるかもしれませんが、現地の美容院のほとんどはメニューにマッサージが存在しています。それも定番のフットマッサージに加え、フェイスマッサージやハンドマッサージなど様々なメニューが存在し、しかもローカル美容院であれば1時間500円未満でやってくれる […]
プログラミングのモチベーションを保つことの難しさを最近実感しています。私はPythonを学んでいるのですが、プログラミング完全な初心者から学習を始めたため、自分が学習した範囲ではまだまだできることが少なく、学習の手ごたえを感じられずにいます。もちろんそんなに簡単に習得できるわけではなく、コツコツと継続していくのが大事なことは頭では理解できているのですが、なかなか自分を奮い立たせられないのです。 & […]
エアアジアで今度インドネシア旅行に行くことになりました！ ただ予約後にパスポートを見ると残存期間が半年ほどしかなく、インドネシアは入国時にパスポートの残存時間が半年以上でないと入国できないため、慌てて有楽町のパスポートセンターに向かい更新手続きを行うことに。 無事新しいパスポートを手に入れられたのですが、パスポートを更新するとパスポート番号（旅券番号）も変わるため、航空券予約時のものとは違う番号に […]
いきなりですが群発頭痛という言葉をご存知でしょうか。 おそらく自分自身か、周りの人が発症していない限り聞いたこともないでしょう。 この頭痛のしんどいところは、その痛みレベルが尋常でないことに加え、原因がはっきり解明されていない点です。何か自分に原因があるのであれば、対処のしようがありますが、冷酷にも一定期間ごとに群発期が必ずやってくるのです。 私の場合も基本的に毎年冬の […]
